珠海帕菲克國際健身中心

企業(yè) 名稱：珠海帕菲克國際健身中心

所屬網(wǎng) 庫：珠海農(nóng)業(yè)網(wǎng)庫

聯(lián) 系人：霍永剛

員工人數(shù)：31 - 40 人

主營產(chǎn) 品：健身年卡,一對一教練指導(dǎo)服務(wù)

公司地址：珠海海濱南路68號銀座酒店2樓

聯(lián) 系電話：86-0756-3918888

電子郵箱：

郵政編碼：519015

公司傳真：

注冊資金：未知

經(jīng) 營模式：私營有限責(zé)任公司 ;服務(wù)型

主營行業(yè)：運(yùn)動(dòng)休閑

網(wǎng)址:http://m.fjquankai.cn/company/102691.html

帕菲克全體員工歡迎您本公司坐落于中國廣東省珠海市,供應(yīng)健身年卡,歡迎惠顧！帕菲克健身中心分為多功能操廳、高溫瑜伽房、動(dòng)感單車房、單功能器械區(qū)、自由重量訓(xùn)練區(qū)等，場地寬敞明亮，總面積達(dá)2000多平方米。在多功能操廳中，各種健身操滾動(dòng)開課，互不干擾，較大程度地保證了課程質(zhì)量。肚皮舞、鋼管舞、有氧健身操、街舞等輪番上陣，優(yōu)秀的教練給會員帶來豐富、生動(dòng)、專業(yè)的課程體驗(yàn)。針對不同的消費(fèi)群體，帕菲克為會員提供全方位的健身服務(wù)，人性化的服務(wù)，給會員帶來舒適的健身享受。　　會員可在此進(jìn)行動(dòng)感單車的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，專業(yè)的動(dòng)感單車房，配合激情的音樂和燈光，在教練的帶領(lǐng)下，模仿如爬山、快速騎車等運(yùn)動(dòng)方式，具有極大的趣味性。在高溫瑜伽房中，室內(nèi)溫度保持在38度至42度之間，會員在教練的指導(dǎo)下練習(xí)26種基本姿勢，動(dòng)作姿態(tài)優(yōu)美，達(dá)到高效的體能運(yùn)動(dòng)效果，這種運(yùn)動(dòng)方式對女性減肥、排毒、雕塑身材有極佳的作用。器械健身則采用專業(yè)器材與知名健身私教相互結(jié)合的方式，據(jù)該健身中心負(fù)責(zé)人介紹，適度的鍛煉能有效地幫助都市人緩解亞健康的威脅。 ※健身房健身的好處　　健身房健身的好處.1．減少脂肪增加肌肉力量訓(xùn)練專家對數(shù)千名女性做過大量的力量訓(xùn)練研究，沒有發(fā)現(xiàn)任何女性會因適度的肌力訓(xùn)練而使肌肉發(fā)達(dá)隆起。凡是每周進(jìn)行3次力量訓(xùn)練的女性，在堅(jiān)持鍛煉8周后，平均增加了1.75磅肌肉，同時(shí)減掉了3.5磅脂肪。與男士不同，女性一般不會因肌力訓(xùn)練使身軀發(fā)達(dá)，因?yàn)榕陨眢w使肌肉發(fā)達(dá)的激素水平只有男性的1/10至1/30。　　2．健身房健身的好處－增加肌肉有助于減肥隨著肌力訓(xùn)練帶來的肌肉增多，肌體在靜態(tài)下的新陳代謝率也會逐步增加，所以每天你都會消耗更多的熱量。研究發(fā)現(xiàn)，肌體每增加1磅肌肉，每日會多消耗35-50千卡熱量。　　3．健身房健身的好處－強(qiáng)壯體格研究表明，中等強(qiáng)度的力量訓(xùn)練能使人體的肌力提高30-50%。力量的增強(qiáng)不但會使人們更容易完成一些日常勞動(dòng)，而且還能使人變得精神飽滿，精力旺盛，由里到外散發(fā)著勃勃生機(jī)。　　4．健身房健身的好處－強(qiáng)壯骨骼當(dāng)我們中學(xué)畢業(yè)時(shí)，骨骼中的礦物質(zhì)密度就已經(jīng)定型了，除非經(jīng)常從事肌力訓(xùn)練。經(jīng)過6個(gè)月的力量訓(xùn)練，能使練習(xí)者脊柱骨骼中礦物質(zhì)的密度增加13%。這對于防治骨質(zhì)疏松癥，具有非常重要的作用。　　5．健身房健身的好處－減少糖尿病危險(xiǎn) 從事力量訓(xùn)練4個(gè)月后，能使肌體對葡萄糖的利用率提高23%，這對防治糖尿病具有重要意義。　　6．健身房健身的好處－防治心臟病肌力訓(xùn)練能降低膽固醇與血壓水平，對于維護(hù)心血管正常功能及防治心臟病作用重大。當(dāng)然，在練習(xí)過程中增加一些有氧運(yùn)動(dòng)及柔韌訓(xùn)練項(xiàng)目，收效會更加明顯。　　7．健身房健身的好處－防治腰背及關(guān)節(jié)疼痛加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉，能夠顯著減輕或消除該部位的病痛。力量訓(xùn)練還能緩解關(guān)節(jié)疼痛，增強(qiáng)關(guān)節(jié)功能等等。　　8．健身房健身的好處－增強(qiáng)競技能力力量訓(xùn)練能夠增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的競技能力，因此不管你選擇何種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，較好附加上肌力訓(xùn)練，因?yàn)檫@種鍛煉方法不但能提高你的運(yùn)動(dòng)水平，而且還會減少受傷的危險(xiǎn)。　　9．健身房健身的好處－增添活力、交到新朋友肌力訓(xùn)練適合于任何年齡的人。（不過，老年人從事這項(xiàng)鍛煉時(shí)，一定要有專業(yè)人員給予指導(dǎo)。）去健身房鍛煉，讓您從中感受到活力無極限的快樂，還能讓您交到更多的朋友。　　10．健身房健身的好處－維護(hù)心理健康哈佛大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)：精神抑郁癥患者經(jīng)過10周的肌力鍛煉，與通常使用的心理咨詢方法相比，能顯著減少臨床出現(xiàn)的各種抑郁癥狀。原因在于肌力訓(xùn)練能增強(qiáng)“快樂遞質(zhì)”羥色胺與內(nèi)啡呔的分泌。所以，經(jīng)常從事力量訓(xùn)練的人會有這樣的感受：通過肌力訓(xùn)練，不僅增強(qiáng)了自信心，提高了處理各種事物的能力，而且心情也變得像風(fēng)一樣飄然自在。　　運(yùn)動(dòng)的其他好處：　　1、使身體功能正常化、增加抵抗力和身體活力、促進(jìn)代謝功能。　　2、培養(yǎng)良好的健康習(xí)慣、改善睡眠狀態(tài)、松弛壓力更多樂趣。　　3、美體塑身、減輕體重、改善身體姿勢、增加身體彈性和柔軟度。　　4、強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)場上的表現(xiàn)、強(qiáng)化及美化肌肉、防止肌肉萎縮、增加肌肉耐力。 5、學(xué)習(xí)正確的運(yùn)動(dòng)方法，增強(qiáng)身體健康 ※帕菲克國際健身中心價(jià)格表※ 八年卡（VIP）￥12888元（含高溫瑜伽和壁球，八年后續(xù)費(fèi)730元/年三年卡（VIP）￥5988元（含高溫和壁球）二年卡￥3988元（年卡均有請假機(jī)會）年卡￥2588元（一年兩次請假機(jī)會，累計(jì)不得超過四個(gè)月）半年卡￥1588元（無請假機(jī)會）季卡￥1088元（無請假機(jī)會）月卡￥588元（

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網(wǎng)評：珠海帕菲克國際健身中心坐落于珠海海濱南路68號銀座酒店2樓,主營行業(yè)是雕塑。

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